Dahiliye

Tansiyon Kontrolü

Tansiyon kontrolü, kan basıncının düzenli ölçülmesi ve sağlıklı seviyelerde tutulmasını amaçlayan bir sağlık takibidir. Yüksek tansiyon (hipertansiyon) uzun süre belirti vermeden ilerleyebildiği için “sessiz hastalık” olarak da bilinir.

Düzenli kontrollerle olası riskler erken fark edilir ve gerekli tedavi zamanında planlanabilir.

Neden Önemlidir?

Kontrol altına alınmayan yüksek tansiyon zamanla kalp, beyin, böbrek ve gözler başta olmak üzere birçok organa zarar verebilir. Düzenli takip, bu ciddi sorunların önüne geçmeye yardımcı olur.

Tansiyon Kontrolünde Neler Yapılır?

• Kan basıncı ölçümü
• Kalp ve damar sağlığının değerlendirilmesi
• Düzenli ilaç kullanımının takibi
• Beslenme ve tuz tüketiminin değerlendirilmesi
• Kilo ve yaşam tarzı önerileri
• Gerekli görüldüğünde laboratuvar tetkikleri
• Hipertansiyona bağlı organ hasarının değerlendirilmesi

Yüksek Tansiyon Belirtileri Nelerdir?

Hipertansiyon çoğu zaman belirti vermese de bazı kişilerde şu şikâyetler görülebilir:

• Baş ağrısı
• Baş dönmesi
• Çarpıntı
• Nefes darlığı
• Bulanık görme
• Kulak çınlaması
• Halsizlik ve yorgunluk
• Burun kanaması (ileri vakalarda)

Kimler Düzenli Kontrol Yaptırmalıdır?

• 40 yaş ve üzerindeki bireyler
• Hipertansiyon tanısı almış kişiler
• Diyabet hastaları
• Böbrek hastalığı bulunanlar
• Kalp ve damar hastalığı riski taşıyanlar
• Ailesinde hipertansiyon öyküsü bulunan kişiler
• Fazla kilolu veya obez bireyler

Tansiyonunuzu Kontrol Altında Tutmak İçin

• Tansiyonunuzu düzenli ölçtürün
• Doktorunuzun önerdiği ilaçları aksatmadan kullanın
• Tuz tüketimini azaltın
• Sağlıklı ve dengeli beslenin
• Düzenli egzersiz yapın
• Sigara ve alkolden kaçının
• Stresi yönetmeye özen gösterin
• Düzenli doktor kontrollerini ihmal etmeyin

Erken Tanı, Sağlıklı Yaşamın Anahtarıdır

Hipertansiyon, erken tanı ve düzenli takip ile kontrol altına alınabilen kronik bir hastalıktır. Düzenli tansiyon kontrolleri kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve diğer ciddi komplikasyonların riskini azaltmaya yardımcı olur.

Tansiyon kontrolü ve hipertansiyon takibi için dahiliye hekimlerimizden randevu alabilirsiniz.